محدودیت درون فردی حالت و ویژگی‌هایی است که در فرد می‌تواند وجود داشته باشد و بر اولویت‌های فراغتی فرد تأثیر می‌گذارد. مثلا زمانی که یک کودک از تمرین تنیس برای ارتقای مهارت خود واهمه دارد. دلیل ترس این است که مبادا در مقابل همسالان خود اشتباه مضحکی مرتکب شود. این هراس نوعی محدودیت درون فردی است. در ورزش این اتفاق زیاد می‌افتد. در ترم پیش در درس تربیت بدنی از دانشجویان می‌خواستم حرکتی را انجام دهند. برخی از آن‌ها با نوعی خجالت و ترس جلو می‌آمدند. وقتی دلیل را جویا می‌شدم، احتمال مورد تمسخر شدن را بیان می‌کردند. خیلی از دوستان شما احتمالا به فعالیت فیزیکی و همراه بودن با جمع دوستان علاقه دارند اما وقتی می‌بینند نمی‌توانند مثل شما بازی کنند و مهارت‌های شما را ندارند، در جواب درخواست به شرکت یا حضور در فعالیت، علاقه نداشتن را عنوان می‌کنند. این اتفاق باعث می‌شود خیلی از افراد موقعیت یادگیری یک مهارت و حضور در یک فعالیت لذتبخش با دوستان را از دست بدهند. مانند کسانی که می‌خواهند مکالمه زبان را یاد بگیرند اما در شروع به خاطر نداشتن مهارت لازم صحبت کردن و ترس از مسخره شدن هیچگاه شروع به مکالمه نمی‌کنند.
دوست |
۰۹ آذر ۹۷ ساعت ۲۲:۰۸
